Eat clever

EAT ist eine weitere Säule des Corporate Health Managements. Hier findet ihr Tipps und Tricks für eine gesündere Ernährung im Job und Alltag sowie unseren wöchentlich wechselnden Menüplan des Urban Bistros.

Wo Gemüse die Hauptrolle spielt

The Urban Bistro

Von Montag bis Freitag zaubert das Team des Urban Bistros ein warmes Mittagsgericht, was so lecker ist, dass selbst Fleischliebhaber*innen schwach werden. Zusätzlich gibt es ein wöchentlich wechselndes Wochengericht, welches ihr jeden Tag bestellen könnt. Ihr könnt am Vortag bis 13 Uhr euer Mittagessen online vorbestellen. Das Bezahlen erfolgt dann wie gewohnt an der Kasse. Die Bestellungen sind verbindlich!

Weitere köstliche Spezialitäten wie die tägliche Salatbar, das Bircher Müsli, Smoothies oder Energy-Balls findet ihr ebenfalls im Bistro. Schaut gerne vorbei!

Wake up Call – die Rezepte vom Gesundheitstag

Hier findet ihr die leckeren und gesunden Rezepte für die „Wake up Shots“.

Red Dragon Fly Shot
Wake up in yellow Shot

Beiträge und Rezepte

Nachschlagwerk

Sättigungsgefühl

Vollgefressen? „Iss deinen Teller leer, dann gibt es morgen gutes Wetter!“ Jede*r von uns hat diesen Satz schon das ein ...

Hummus

Hummus Zutaten für 500 g 5 min Zubereitungszeit Zutaten 7 ml Zitronensaft1 g Cumin, gemahlen5 g Knoblauch, frisch, feingehackt350 g ...

Vitamine – alles klar, oder doch nicht?

Vitamine – alles klar, oder doch nicht? Wir sprechen ständig davon und jede*r möchte genug davon zu sich nehmen. Was ...

Pasta mit Linsenbolognese

Pasta mit Linsenbolognese 5 Personen 40 min Kochzeit Zutaten Olivenöl 110 g Rote Linsen90 g Zwiebeln, fein gewürfelt70 g Karotten, ...